8.jpg&h=100&w=164&zc=1&q=100)
XəzərNews
operativ xəbər portalı
10.05.2021 13:18
Qocalmanın qarşısını alan 6 MÖCÜZƏ
XəzərNews.az xarici KİV-ə istinadla 6 möcüzənin adını açıqlayır:
Brokoli:
Tərkibindəki Dəmir, kalsium, sink, və C vitamininin sağlamlığımıza möcüzəvi faydaları var. Brokoli immunitet sistemini gücləndirir, həzm sistemini qaydaya salır, dərini gəncləşdirir, ürək-damar və xərçəngə xəstəliklərinə qarşı qoruyur.
Qoz:
Omega-3 turşuları baxımından zənqin qıdadır. xolesterolu salır, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır, prostat, döş, ağciyər xərçənginə qarşı qoruyur. Goz uzun müddət tox tutur. Ehtiva etdiyi melatonin sayəsində yuxu problemini aradan qaldırır.
Nar:
Antioksidanlar və C vitamini baxımından zəngin olan nar; qanı təmizləyir, xərçəng və ürək-damar xəstəliklərinə qarşı qoruyur.
Çiyələk:
Bol miqdarda C vitamini və lif ehtiva edən çiyələk; yaddaşı gücləndirir, çəkininzi qorumağa kömək edir və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır.
Quru ərik:
B vitamini, dəmir və lif baxımından zəngin olan quru ərik; ürəyi qıdalandırır, qan təzyiqini normallaşdırır, tox tutur, yaddaşı gücləndirir, enerji verir və dərini hamallaşdırır.
Badam:
B vitaminləri, dəmir, kalsium, və lif baxımından zəngin olan badam; sümük əriməsinin qarşısını alır, həzm sistemi qaydaya salır. yaddaşı gücləndirir, ürək-damar xəstəliklərinə və xərçəngə qarşı qoruyur.
Xəbər 2370 dəfə oxunub.
|
|
17.05.2025 11:49
17.05.2025 11:46
16.05.2025 19:20
Komitənin yanlış seçimi, yoxsa... - Muradovun "adamı" Azərbaycanı "diktatura rejimi" adlandırdı
16.05.2025 18:09
16.05.2025 17:54
16.05.2025 17:53
16.05.2025 17:20
16.05.2025 16:17
16.05.2025 16:06
16.05.2025 15:51
16.05.2025 15:10
16.05.2025 14:59
16.05.2025 14:46
16.05.2025 14:16
16.05.2025 14:06
16.05.2025 13:06
16.05.2025 12:53
16.05.2025 12:52
16.05.2025 12:34
16.05.2025 12:26
16.05.2025 12:09
Sərnişin avtobusunda təhlükəli anlar yaşandı: Rəsmi qurumdan reaksiya gəldi - VİDEO
16.05.2025 12:05
16.05.2025 11:11
16.05.2025 09:28
16.05.2025 09:22
15.05.2025 19:03
15.05.2025 16:47
15.05.2025 16:21
15.05.2025 15:38
15.05.2025 15:34
15.05.2025 15:31
15.05.2025 14:14
15.05.2025 13:17
15.05.2025 13:09
15.05.2025 13:03
15.05.2025 12:57
BÜTÜN XƏBƏRLƏR +