XəzərNews
operativ xəbər portalı
01.02.2020 09:53
Toyuq yumurtasının ən faydalı xüsusiyyətləri
XəzərNews.az “MedikForu.ru” saytına istinadən bildirir ki, Danimarkadan olan ekspertlər bu məhsulun faydalı xüsusiyyətlərini müəyyən edib:
Arıqlamağa kömək edir. Səhər yeməyində bir yumurtanın qəbulu aclıq hissini uzun müddət aşağı salır. Bununla bağlı tədqiqatın nəticələri “Metabolism” elmi jurnalında dərc olunub. Bu isə insanı çox yeməkdən saxlayır. Bu, uzun müddət davam edərsə, yetərincə kilo atmaq mümkündür.
Beynin sağlamlığını möhkəmləndirir. Toyuq yumurtası beynin funksionallığını yaxşılaşdıran hüceyrələri stimullaşdırır. Bunun üçün onların tərkibində lazımi inqrediyentlər var. Yumurta xolin və DHA-nın ən yaxşı mənbəyidir. Onlar körpə beyninin inkişafı və işləməsi üçün vacibdir.
Ürək-damar sistemini möhkəmləndirir. Gündə bir yumurta yemək ürək-damar xəstəlikləri riskini yetərincə aşağı salır. Yumurtanın tərkibində zülal, bir çox vitaminlər və fosfolipid və karotinoid kimi bioaktiv komponentlər var. Yumurta ürəyin sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
Qanda şəkərin səviyyəsini nəzarətdə saxlayır. Şərqi Finlandiya Universitetindən olan alimlər sübut etmişdi ki, gündə bir ədəd yumurta yemək diabet riskini aşağı salır.
Xəbər 3193 dəfə oxunub.
|
|
14.10.2025 13:44
14.10.2025 13:01
14.10.2025 12:47
14.10.2025 12:33
14.10.2025 12:28
14.10.2025 12:25
14.10.2025 12:23
Rusiya Ukraynanın iki rayonunda enerji obyektlərinə hücum edib
14.10.2025 12:20
14.10.2025 12:13
14.10.2025 11:44
14.10.2025 11:40
14.10.2025 11:38
14.10.2025 11:32
14.10.2025 11:25
14.10.2025 11:23
14.10.2025 10:49
14.10.2025 10:38
14.10.2025 10:09
14.10.2025 10:06
14.10.2025 10:02
13.10.2025 19:33
13.10.2025 18:17
13.10.2025 18:06
13.10.2025 17:56
13.10.2025 17:50
Uşaq pornoqrafiyasını Ukraynadakı uşaqlara göndərən kişi saxlanılıb
13.10.2025 17:24
13.10.2025 17:08
13.10.2025 17:06
13.10.2025 16:34
13.10.2025 16:33
13.10.2025 16:26
13.10.2025 16:24
13.10.2025 16:21
13.10.2025 16:17
13.10.2025 15:43
13.10.2025 15:32
BÜTÜN XƏBƏRLƏR +