Polis azyaşlı qızın toyunun qarşısını aldı
Aİ Ukraynaya 20,5 milyard avro ayırıb
Türkiyə sahillərində qayıq batdı: ən azı 7 ölü
DƏMX-nin əməkdaşı vəfat edib -FOTO
Putin İlham Əliyevlə telefon danışığı aparıb
Məşhur restoranın üstünə binanın eyvanı düşdü
“Sputnik Azərbaycan”ın daha bir əməkdaşı buraxıldı
Sahibə Qafarova Alen Simonyanla görüşündən danışdı
İmamoğluya qarşı şok ittiham: Televiziya rəhbəri saxlanıldı
Daha bir klinikanın külli miqdarda vergi borcu var -FOTO


20.11.2017  09:07 

Uşaqlar hansı idmanla məşğul olsun?





A+  A-

Son vaxtlar valideynlər övladlarını yaşlarından asılı olmayaraq müxtəlif idman növlərinə yazdırırlar. Əslində isə bu nüansa xüsusi ilə diqqət etmək lazımdır. Çünki hər yaşda idmanla məşgul olmaq düzgün deyil. Mütəxəssislərin sözlərinə görə bu sonradan ciddi fəsadlara yol aça bilər.
XəzərNews.az xəbər verir ki, Xəzər xəbər-in bu mövzuda hazırladığı reportajda bildirilir ki, valideynlər uşaqlarını müxtəlif yaşlarda onların maraq istiqamətlərində olan idman növlərinə yazdırırlar. Amma uşaqların hər idman növü ilə məşğul olmaları düzgün deyil. İlk olaraq uşaqlar məhz idmana gimnastika ilə başlamalıdırlar. Bunun isə bir necə səbəbi var.

Mütəxəsislərin sözlərinə görə uşaqları daha çox 4 yaşından etibarən gimnastikaya, daha sonra isə bədənin tələblərinə görə idmana yazdırmaq lazımdır.

Vaxtında əməl olunmayan qaydalar isə sonradan sizə ciddi problemlər yarada bilər.

Odur ki, sadəcə idmanla deyil professional idmanla məşğul olan idmançı yetişdirmək istəyirsinizsə qaydalara düzgün riayət edin.


Xəbər 3088 dəfə oxunub.



Xəbər Xətti

24.10.2025  21:26 

Polis azyaşlı qızın toyunun qarşısını aldı

24.10.2025  17:37 

Zelenski Kir Starmer ilə görüşüb

24.10.2025  17:33 

Aİ Ukraynaya 20,5 milyard avro ayırıb

24.10.2025  17:29 

Ceyhun Bayramov TDT baş katibini qəbul etdi

24.10.2025  17:25 

Dövlət Agentliyinə yeni rəis təyin edildi

24.10.2025  15:00 

Rusiya miqrantları rədd edir: Xırda millətçilik, yoxsa şovinizm?

24.10.2025  14:58 

Türkiyə sahillərində qayıq batdı: ən azı 7 ölü

24.10.2025  14:50 

Zabil Qəhrəmanov saxlanıldı -FOTO

24.10.2025  14:48 

DƏMX-nin əməkdaşı vəfat edib -FOTO

24.10.2025  14:24 

Putin İlham Əliyevlə telefon danışığı aparıb

24.10.2025  13:58 

Məşhur restoranın üstünə binanın eyvanı düşdü

24.10.2025  13:55 

“Sputnik Azərbaycan”ın daha bir əməkdaşı buraxıldı

24.10.2025  13:51 

Prezident 2 milyonluq sərəncam imzaladı

24.10.2025  11:58 

Sahibə Qafarova Alen Simonyanla görüşündən danışdı

24.10.2025  11:44 

İmamoğluya qarşı şok ittiham: Televiziya rəhbəri saxlanıldı

24.10.2025  11:36 

Daha bir klinikanın külli miqdarda vergi borcu var -FOTO

24.10.2025  11:34 

Qaribaşviliyə qarşı ittiham irəli sürülüb

24.10.2025  11:24 

11 tələbənin təqaüdü kəsildi

24.10.2025  11:03 

Fərman Abbasov vəzifədən atıldı

24.10.2025  10:34 

Əhaliyə Xəbərdarlıq: Bu ərazilərdə...

24.10.2025  10:32 

“Anamı ölümcül hala salıblar”- Video

24.10.2025  10:29 

“Appro Hospital“da qalmaqal -VİDEO

24.10.2025  10:25 

Polis əməliyyat keçirdi, saxlanılan var -FOTO

24.10.2025  10:21 

Xəstəxana direktoru işçini döyüb? - Video

24.10.2025  10:00 

TÜRKƏSİLLİ ƏCNƏBİLƏRİ TÜRKİYƏDƏ NƏ GÖZLƏYİR?

23.10.2025  19:42 

Rusiyaya casusluq edənlər saxlanıldı

23.10.2025  19:39 

“Apple” “iPhone 19”u satışa çıxarmayacaq -Səbəb açıqlandı

23.10.2025  19:24 

Əməkdar artistin qızı yenidən efirdə

23.10.2025  19:08 

Bu rayonlarda qaz olmayacaq

23.10.2025  18:38 

İcra başçısının oğlu aparat rəhbəri təyin edilib

23.10.2025  17:58 

Xəstəxana gözətçisi həbs edildi

23.10.2025  17:51 

Bu universitetə 39 milyon vəsait ayrılacaq

23.10.2025  17:45 

Pezeşkian Azərbaycan dilində şeir oxudu -VİDEO

23.10.2025  17:40 

“BakuBus”dan dünənki video ilə bağlı - Açıqlama

23.10.2025  17:10 

Mehdiyevin kürəkəni mülkümü əlimdən alıb, ölümlə təhdid edir -Sahibkar

23.10.2025  17:07 

Tanınmış aktrisa vəfat etdi -FOTO


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +