“Özsüt“də müştəriləri aldadırlar? - ŞİKAYƏT
Xəbərdarlıq: Maskalardan istifadə edin
Attestatlar üçün pul tələb olunmur - AÇIQLAMA
“Azercell” xalqı saymır, ciblərə girir... - Politoloq
“Azercell”ə ETİRAZ - Haştaq yaradıldı
Evləri sökülən sakinlər narazıdır - Nə qədər pul verilir?
Spiker Rusiyaya qarşı sərt sanksiyaları dəstəkləyib
Baş həkimi öldürmək istədilər - Azərbaycanda
Qeyri-sabit hava şəraiti bu vaxtadək davam edəcək
İran “qırmızı xətlərinin” sayını artırır - Politoloq


30.05.2021  11:25 

Qaçışı əvəz edən metod





A+  A-

“İsti su qaçışla eyni şəkildə bədənə təsir göstərir”.
XəzərNews.az xəbər verir ki, bu barədə “The Sun” nəşri məlumat yayıb.

Böyük Britaniyanın Koventri Universitetinin həkimi Çarlez Ceyms Stevardın sözlərinə görə, su prosedurları arıqlamağa kömək etmir, ancaq ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Bundan əlavə, suyun yüksək temperaturu qan damarlarının böyüməsinə kömək edir.

“Yaşlı və ya xroniki xəstəlikləri olan insanlar üçün idman hərəkətləri ağrıya səbəb ola bilər. Müntəzəm olaraq isti su ilə çimmək gəzinti, qaçış və velosiped sürmə kimi aşağı-orta intensivlikli aerobik məşqləri əvəzləyir. Həmin prosedurlar əzələ ağrılarını yüngülləşdirir, zəhər və yığıntıları çıxarır”.

Qidalanmaya gəlincə həkim bildirib ki, tərəvəz və meyvələr həzm prosesində, yağların parçalanmasında, orqanizmin tələbatının tam ödənilməsində mühüm rol oynayır. Meyvə və tərəvəzlər orqanizmə vitamin və duzlarla bərabər, həm də oksigen, su və günəş enerjisi də daşıyır.

Xəbər 1741 dəfə oxunub.




Xəbər Xətti

03.06.2025  17:50 

“Özsüt“də müştəriləri aldadırlar? - ŞİKAYƏT

03.06.2025  17:41 

Xəbərdarlıq: Maskalardan istifadə edin

03.06.2025  15:50 

Hər gün bahalaşma... - Əhalinin vəziyyəti getdikcə çətinləşir

03.06.2025  15:46 

Attestatlar üçün pul tələb olunmur - AÇIQLAMA

03.06.2025  12:07 

“Azercell” xalqı saymır, ciblərə girir... - Politoloq

03.06.2025  12:03 

“Azercell”ə ETİRAZ - Haştaq yaradıldı

03.06.2025  11:59 

Evləri sökülən sakinlər narazıdır - Nə qədər pul verilir?

03.06.2025  11:50 

Spiker Rusiyaya qarşı sərt sanksiyaları dəstəkləyib

03.06.2025  11:43 

Baş həkimi öldürmək istədilər - Azərbaycanda

03.06.2025  11:39 

Qeyri-sabit hava şəraiti bu vaxtadək davam edəcək

03.06.2025  11:28 

İran “qırmızı xətlərinin” sayını artırır - Politoloq

03.06.2025  11:04 

YouTube-da yeni axtarış funksiyası

03.06.2025  10:18 

Söz verildi: Bu qədər artıq kartof yetişdiriləcək - Ucuzlaşacaq?

03.06.2025  09:58 

Qanunsuz tikinti sökülüb -Fotolar

03.06.2025  09:02 

Türkiyədə güclü zəlzələ: Azyaşlı qız öldü -Video

02.06.2025  19:46 

O SÖZÜ VAQİF SƏMƏDOĞLUDAN ƏVVƏL MƏN DEMİŞƏM

02.06.2025  18:53 

Dolların məzənnəsi düşür, məhsullar bahalaşır

02.06.2025  16:06 

Prezident Pakistanın neft nazirini qəbul edib

02.06.2025  14:54 

Rusiyada 41 təyyarə vurulub

02.06.2025  14:52 

“Toplum TV işi“ üzrə növbəti prosesi keçirilib

02.06.2025  14:36 

Prezident minifutbol üzrə milli komandamızın üzvlərini qəbul etdi

02.06.2025  14:30 

Pirəkəşküldə partlayış olacaq... - Qorxmayın

02.06.2025  13:51 

Putin -Tramp görüşü razılaşma tələb edir- Uşakov

02.06.2025  13:45 

Qəzza qatliamı: 54 418 nəfər ölüb, 124 190 nəfər yaralanıb

02.06.2025  13:37 

Eldar Mahmudovun şəxsiyyət vəsiqəsini yeniləmirlər

02.06.2025  13:01 

Sabahın havası açıqlandı: Bakıda və rayonlarda...

02.06.2025  12:59 

Messi Azərbaycan millisini təbrik edib

02.06.2025  12:55 

Turizmin inkişafı üçün büdcədən 22 milyon aldı, özünə xərclədi

02.06.2025  12:52 

Öpüşmək psixikaya mənfi təsir göstərir

02.06.2025  12:21 

İstanbulda Ukrayna-Rusiya danışıqları başlayır

02.06.2025  12:19 

Prezident “ACWA Power” şirkətinin təsisçisini qəbul edib

02.06.2025  12:16 

Prezident Alparslan Bayraktarı qəbul edib

02.06.2025  12:03 

Seymur Talıbov daha bir vəzifəsini itirib

02.06.2025  12:01 

Bu tarixlərdə iş olmayacaq - 4 gün

02.06.2025  11:57 

“Grandmart” müştəriləri qiymətdə aldadıb

02.06.2025  11:29 

Prezident: Bizim yaşıl enerji gündəliyimiz çox genişdir


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +