Zelenski Ukraynada seçkilərdən danışıb
Rusiya ordusu Xersonu vurdu
Sabah hava necə olacaq?
Məşhur kosmetika mağazasında ƏDV fırıldağı
FTX məxfi sənədlər daşıyan azərbaycanlını sərhəddə saxladı
Yoxlanışa gələn hamilə Perinatal Mərkəzdə ölüb
Hüseyn Həsənovun Rusiyadakı şirkəti ləğv olundu
Bu ərazilər Azərbaycana qaytarılacaq – Paşinyan
Sumqayıtda silahlı insident yaşanıb
Rusiya Ukraynaya kütləvi aviazərbələr endirib


17.05.2021  09:16 

Bu məhsullar mədəyə ziyandır





A+  A-

Mədə insanın ən vacib orqanlarından biridir. Bir çox xəstəliklər məhz həzm sistemində yaranan pozuntulardan başlayır.
XəzərNews.az xəbər verir ki, mədə üçün faydalı və ziyanlı olan qida məhsullarını tanımaqla və qidalanma rejiminə bu siyahıya uyğun əməl etməklə daha sağlam qala bilərsiniz.

Mədə üçün ən faydalı qida

Mədə üçün ən faydalı məhsullardan biri kartofdur.

Adi kartof mədə üçün çoxlu faydalı maddələrin daşıyıcısıdır. Qidanın tərkib hissələrini parçalayıb rahat həzm olunmasına kömək edən fermentlər və selikli qişanı aqressiv təsirlərdən qoruyan nişasta kartofun tərkibində yer alır. Lazım olan vitamin və minerallar da kartofun tərkibində kifayət qədərdir. Unutmayın ki, çiy kartofun şirəsi ilə mədə və onikibarmaq bağırsağın yarası və qastriti xəstəliklərini uğurla sağaltmaq olur.

Mədə üçün zərərli məhsullar

Siyahının başında qazlaşdırılmış şirin içkilər gəlir. Daha sonra çipslər, istənilən növ - şaurmadan tutmuş kartof “fri”sinə qədər bütün fast-fud məhsulları, kolbasa məmulatları, xüsusən də hisə verilmiş kolbasa yer alır.

Həmçinin konservlərin əksəriyyəti, mayonez, ketçup, hazır souslar da mədənin düşmənləridir və üstəlik, kanserogen (xərçəng xəstəliyi yaradan) maddələrlə zəngindir.

Paketlərdə satılan suplar modifikasiya edilmiş nişasta, zənginləşdirilmiş pendir, duz, marqarin və ondan hazırlanmış məhsullar, uzunmüddətli saxlanma üçün hazırlanan dondurmalar, şokolad çubuqları, çeynənən konfetlərdən də uzaq durmağınız məsləhətdir.

Xəbər 4159 dəfə oxunub.




Xəbər Xətti

21.08.2025  13:56 

Zelenski Ukraynada seçkilərdən danışıb

21.08.2025  13:51 

Rusiya ordusu Xersonu vurdu

21.08.2025  13:26 

Sabah hava necə olacaq?

21.08.2025  12:48 

Məşhur kosmetika mağazasında ƏDV fırıldağı

21.08.2025  12:25 

Ülvi Zülfüqarov generalın yerinə rəis təyin edildi

21.08.2025  12:18 

Prezidentlə xanımı Kəlbəcərdə sakinlərlə görüşdü

21.08.2025  12:16 

FTX məxfi sənədlər daşıyan azərbaycanlını sərhəddə saxladı

21.08.2025  12:01 

Rəqsanə İsmayılovanın əri istintaqa cəlb olunub

21.08.2025  11:57 

Ukrayna və ətrafındakılar... - SSRİ-dən sonra ilk geosiyasi oyun

21.08.2025  11:45 

Yoxlanışa gələn hamilə Perinatal Mərkəzdə ölüb

21.08.2025  11:43 

Narkotik qəbul edib qəza törətdi

21.08.2025  11:20 

Rusiya Amerika şirkətini raketlə vurdu

21.08.2025  11:19 

Azərbaycanda bu kanalın rəhbəri həbs edildi

21.08.2025  11:14 

Hüseyn Həsənovun Rusiyadakı şirkəti ləğv olundu

21.08.2025  11:09 

“Dünyanın ən ədalətli hakimi” vəfat etdi

21.08.2025  11:07 

“Necə olur ki, tibb bacısı ixtisasının ödənişi 5 min manatdır?”

21.08.2025  11:04 

Bu ərazilər Azərbaycana qaytarılacaq – Paşinyan

21.08.2025  11:00 

Sərhəddə külli miqdarda marixuana aşkarlandı

21.08.2025  10:51 

TƏBİB peyvəndlərə 1 milyon manat xərcləyəcək

21.08.2025  10:49 

İrandan narkotik keçirilməsinin qarşısı alınıb

21.08.2025  10:47 

Sumqayıtda silahlı insident yaşanıb

21.08.2025  10:43 

Şəmkirdə dönərdən kütləvi zəhərlənmə olub

21.08.2025  10:39 

Bu ərazidə işıq olmayacaq

21.08.2025  10:34 

Rusiya Ukraynaya kütləvi aviazərbələr endirib

21.08.2025  10:27 

Prezident Kəlbəcər şəhər parkının təməlini qoyub

21.08.2025  10:11 

Prezident Murovdağ tunelinin texniki açılışını edib

20.08.2025  17:20 

Daha bir vəkilin fəaliyyətinə xitam verildi

20.08.2025  17:15 

Zümrüd Ağayeva Çempionlar Liqasına təyinat alıb

20.08.2025  17:00 

Ağdərədə dağlıq ərazidə yanğın olub

20.08.2025  16:52 

Bakı metrosunda bir sıra dəyişikliklər olub

20.08.2025  16:27 

17 yaşlı yeniyetmə bacısının qaynatasını bıçaqladı

20.08.2025  16:16 

“Respublika” qəzeti bağlandı

20.08.2025  16:13 

Ərəb turistlər Azərbaycan xalqından üzr istədi

20.08.2025  15:34 

Azərbaycanlı jurnalist təltif olundu

20.08.2025  15:33 

Azərbaycanda saxlanılan kriminal avtoritet ölkəsinə təhvil veriləcək

20.08.2025  15:30 

Prezident və birinci xanım Gəncədə...


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +