Sabahdan bu yollar bağlanır - Xəbərdarlıq!
Mikayıl Cabbarov: Vergi güzəşti dayandırılır
“Lukoyl” neft emalı zavodu vurulub - Video
Nazirlər MM-də büdcə müzakirələrində
Azər İsmayılov saxlanılıb... - 50-dən çox şəxsi aldadıb
AzTV-də üzə çıxan nöqsanlar...
Elşən Məhərrəmov vəfat edib
Tanınmış bloger axtarışa verildi -FOTO
Mehdiyevlər İmişli bazarını belə ələ keçirib...-ŞOK DETALLAR
Daha bir çörək sexi bağlandı


24.01.2020  08:45 

Bananın daha bir faydası aşkarlandı





A+  A-

Gündəlik yemək rasionuna bananın əlavə edilməsi qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaqda və yüksək təziyiqi aşağı salmaqda effektiv ola bilər.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə hipertoniyanın profilaktikası üsulları ilə məşğul olan “Blood Pressure UK” təşkilatının britaniyalı mütəxəssisləri danışıb.

“Express” yazır ki, onlar bananın hipertoniyadan əziyyət çəkənlərin vəziyyətinə müsbət təsir etməsini aşkarlayan “Kasturba” tibb kollecinin hindistanlı alimlərinin tədqiqatına istinad edirlər. Məlum olmuşdu ki, gündəlik olaraq qidaya iki ədəd bananın əlavə edilməsi qan təzyiqinin 10% aşağı düşməsini təmin edə bilər.

Bu effekti ekspertlər bananın tərkibində olan kaliumla əlaqələndirir. Bir ədəd meyvənin tərkibində 420 mq kalium var. Alınan nəticələr “Current Science” jurnalında dərc edilmişdi.

Beləliklə, “Blood Pressure UK” təşkilatının nümayəndələri qeyd edir ki, kaliumla zəngin meyvələr hipertoniya ilə mübarizədə kömək edir. Onların bu nəticəsini Amerika Kardiologiya Assosiasiyasının mütəxəssisləri də dəstəkləyir. Bundan başqa, kalium qan damarlarının divarlarındakı gərginliyi azaltmağa kömək edir, nəticədə qan təzyiqi daha da aşağı düşür.

Britaniyalı ekspertlər kaliumla zəngin digər məhsulları da açıqlayıb. Onların arasında ərik və ərik şirəsi, avokado, qreypfrut, göyərti, göbələk, portağal, noxud, kartof, pomidor yer alıb.

Xəbər 3281 dəfə oxunub.




Xəbər Xətti

04.11.2025  13:05 

Sabahdan bu yollar bağlanır - Xəbərdarlıq!

04.11.2025  13:01 

Mikayıl Cabbarov: Vergi güzəşti dayandırılır

04.11.2025  12:52 

“Lukoyl” neft emalı zavodu vurulub - Video

04.11.2025  11:48 

Nazirlər MM-də büdcə müzakirələrində

04.11.2025  11:45 

Azər İsmayılov saxlanılıb... - 50-dən çox şəxsi aldadıb

04.11.2025  11:36 

Beyləqanın ƏZİZİ... - 19 ildir icra başçısı kreslosunda – FOTO

04.11.2025  11:29 

AzTV-də üzə çıxan nöqsanlar...

04.11.2025  11:14 

Xomenei regionda ABŞ üçün İsraili əvəzləmək mesajını verdi - TƏHLİL

04.11.2025  11:08 

Pərvin Abıyeva 36 000 AZN-dən niyə imtina edib? -VİDEO

04.11.2025  11:05 

Elşən Məhərrəmov vəfat edib

04.11.2025  11:02 

Səhiyyə Nazirliyinin rəsmilərinə hökm oxundu

04.11.2025  10:55 

Tanınmış bloger axtarışa verildi -FOTO

04.11.2025  10:52 

Mehdiyevlər İmişli bazarını belə ələ keçirib...-ŞOK DETALLAR

04.11.2025  10:49 

Daha bir çörək sexi bağlandı

04.11.2025  10:46 

Sosial sığorta haqqı artırılır?

04.11.2025  10:17 

Rəşad Məmmədovdan kütləvi şikayət var - VİDEO

04.11.2025  10:15 

“Üzüm“ restoranının səsi sakinlərin narahat edir - VİDEO

04.11.2025  10:06 

Almaniya bu ölkədən gələnlərə sığınacaq verməyəcək

04.11.2025  10:02 

Azərbaycan nefti cüzi bahalaşıb

03.11.2025  19:49 

Meyitdən ürək köçürülən gənc evə buraxıldı

03.11.2025  19:47 

Həbs edilən icra başçısı apellyasiya şikayəti verməkdən imtina edib

03.11.2025  19:42 

İstənilən anda yıxıla bilərik...-Sebastyan

03.11.2025  19:39 

Bu şəhərdə qan su yerinə axır

03.11.2025  19:34 

“Suverenlik Yolunda Təhsil Missiyası” bu dəfə Tərtərdə

03.11.2025  18:07 

“Nar”da növbəti avtomobil qalibi bu axşam bəlli olacaq

03.11.2025  17:50 

Kremlin Cənubi Qafqaza müdaxilə cəhdi: Paşinyan-Zaxarova “atışması”

03.11.2025  17:50 

Bu avtomobillərin aksiz dərəcəsi artırılır

03.11.2025  17:14 

Qərbi Azərbaycandan deportasiyaya dair yazılmış ən sistemli tədqiqat

03.11.2025  16:56 

Deputatı ömürlük həbs cəzası gözləyir

03.11.2025  16:46 

Belarus Ukraynaya “sülhməramlı” qoşun göndərməyə hazırdır

03.11.2025  16:41 

Əli Xameneinin şəklini yandırdı, başından güllələndi

03.11.2025  16:37 

Bloger yerli sakinlərin etirazı ilə qarşılandı - Səbəb?

03.11.2025  16:12 

Tahir İskəndərov və Elxan Paşayevin şirkəti tender kralına çevrilir

03.11.2025  15:37 

Məktəb direktoru barədə hüquq-mühafizə orqanlarına müraciət edildi

03.11.2025  15:25 

Kürəkənə 10 il iş verildi

03.11.2025  14:57 

Almaniya lazer silahını sınaqdan keçirib -FOTO


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +