Maaş və pensiyalar yenə artırılacaq - Prezident açıqladı
Prezident Sərəncam imzalayıb
Antoni Blinken İlham Əliyevə zəng edib
Azərbaycanın İrana etdiyi 5 fundamental yaxşılıq
Azərbaycanla Serbiya saziş imzaladı
Prezident Bakıda keçirilən forumunun iştirakçılarına müraciət ünvanlayıb
Hikmət Hacıyev Patrik Prior ilə görüşüb
ABŞ səfirliyi İranı necə tələyə saldı? - TƏHLİL
Prezident Beynəlxalq Çernobbio Forumunda “Yeni geosiyasi şəraitdə Azərbaycanın rolu” adlı sessiyada çıxış edib -Fotolar
Mehriban Əliyeva İtaliyadan paylaşım edib -Foto


21.10.2023  19:04 

Kaktusun hansı faydaları var?





A+  A-

O, təkcə kompüter şüasından qorumur, yemək kimi də yeyildikdə min bir dərdə dərman olur.

Söhbət hər birimizə yaxşı tanış olan və insana heç bir əziyyət vermədən asanlıqla becərilən kaktus bitkisindən gedir. 

Xəzərnews.az xəbər verir ki, daha çox kompüterin zərərli şüalarından qoruması keyfiyyəti ilə tanınan kaktus əslində sağlamlıq baxımından möcüzəvi faydaları olan bir qidadır. 

Kaktusun hansı faydaları var?

• Xolesterolu aşağı salır.

• Şəkər xəstəliyinə faydalıdır.

• Kaktus yarpaqları qandakı şəkər miqdarını azaldaraq piylənmə və şəkər xəstəliyindən qoruyur.

• Qan şəkəri səviyyəsini 11% azaldır.

•Kaktus yarpağı xərçənglə mübarizə aparır.

•Antioksidan özəlliyi olan kaktus yarpaqları hüceyrədə fəsadlara səbəb olan və xərçəngə zəmin yaradan sərbəst radikallara qarşı sağlam hüceyrələri qoruyur.

• Həzmi dəstəkləyir.

• Bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirir, bədəndəki köpü azaldır və sellülitə qarşı da effektlidir.

• Arıqladır.

• Az kalorili kaktus yarpağının 100 qramı 16 kaloridir. Arıqlamaq istəyənlər istifadə edə bilər.

• Beyin hüceyrələrini qoruyur.

• İltihabı azaldır. 

• Əzələ, mədə-bağırsaq yolundakı və damarlardakı yanmanı azaldır. "Kuersetin" adlı flavonoid sayəsində hüceyrə fəsadını azaldır və ağrıkəsici kimi təsir edir.

• Kaktus meyvəsinin və köklərinin tərkibindəki flavanoid beyindəki neyronları qoruyur.

Bəs kaktusu necə yeməli?

Kaktusu yemək üçün tikanlarını yaxşı təmizləyin. Salata doğraya, ya da zeytun yağı ilə ovduqdan sonra qızardıb bişirə bilərsiniz. Yumurta və pendir ilə omlet kimi hazırlamaq olar.

Hazırladı:
İsmayil
XəzərNews.az

Xəbər 4263 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

Türkiyənin mirası: Qardaş ölkənin Avropa Şurası tərəfindən zeytun marşrutlarına daxil edildiyini bilirdinizmi?

Türkiyədə unikal sağlamlıq imkanları ilə özünüzü mükafatlandırın -Fotolar

Xalası oğlunun 160 minini TikTokda xərclədi - “Varlı görünmək istəyirdim”

Marmaris: Egeyin incisi

Türkiyənin kəşf edilməyən cənnətləri : Tarixi kəndlər

İzmirdə səfalı kəndləri birləşdirən yürüyüş yolu: “Efeler Yolu“

“Apple“ şirkəti “İPhone 16“ smartfonunu təqdim edib

Türkiyənin gözəlliklər diyarı: Qara dəniz bölgəsinin özəlliyi

Kapadokiya - Türkiyənin nağıl dünyası və tarixi incisi -Fotolar

Turistlərin sevimli məkanı Bozcaada -Üzüm yığımına qoşulun

İstanbulun simvolu əfsanəvi Qız qalası -Fotolar

Şərqlə Qərbin qovuşduğu İstanbul -Fotolar

XƏBƏR XƏTTİ

23.09.2024  21:11 

“Qocalıqda belə tənha, köməksiz qalmamalıydım”

23.09.2024  19:11 

Tat məktəbliləri üçün “ZÜHUN TATİ” dərs kitabı nəşr edildi -Foto

23.09.2024  18:39 

Azərbaycan kikboksçusu yarımfinalda məğlub oldu -Video

23.09.2024  17:44 

Maaş və pensiyalar yenə artırılacaq - Prezident açıqladı

23.09.2024  17:39 

Baş nazir yeni qərar imzaladı

23.09.2024  17:29 

“İdeoloji mübarizədə din amili: mediadan gözləntilər” mövzusunda seminar keçirilir

23.09.2024  14:44 

Rüstəm Zeynallı Azərbaycandan köçüb

23.09.2024  12:18 

Medianews.az 12 yaşında -Foto

23.09.2024  10:01 

Hüseyn Məhəmmədoğlu Şəbnəm və Vəfanı ələ salıb -Video

23.09.2024  09:48 

İranın Ermənistanın daxili işlərinə qarışması və ABŞ

22.09.2024  23:28 

Son 30 il: Diaspor quruculuğunda itmiş illər, yoxsa? -Video

22.09.2024  23:18 

Vəfa Şərifovanın instaqram hesabı oğurlanıb -Foto

22.09.2024  20:13 

İranda matəm elan edilib

22.09.2024  12:37 

Azərbaycanın Əməkdar artisti vəfat edib -Foto

22.09.2024  12:35 

Xorasanda partlayış olub -Ölənlər var

21.09.2024  23:38 

Şuşada ağır yol qəzası baş verib

21.09.2024  23:35 

Rusiya elan etdi: “Terrorçularla danışıq aparmayacağıq”

21.09.2024  23:28 

Müğənni Elçin toy qiymətini açıqlayıb

21.09.2024  12:15 

“Toyota Prius“ mağazaya çırpılıb -Video

21.09.2024  12:04 

Azərbaycanlı aktrisa “Yalı çapkını”nda rol alıb -Video

21.09.2024  11:59 

3 saylı Uşaq evi SXA-nin nəzarətinə götürülüb

21.09.2024  11:21 

Türkiyənin mirası: Qardaş ölkənin Avropa Şurası tərəfindən zeytun marşrutlarına daxil edildiyini bilirdinizmi?

20.09.2024  17:47 

Polşada vəfat edən tələbə direktor oğludur - FOTO

20.09.2024  17:08 

“Ermənilərlə cici-bacılıq edirdilər” - Video

20.09.2024  17:03 

Prezident Sərəncam imzalayıb

20.09.2024  13:33 

Gündəmimizə bax...-Xoşqədəm müğənnilərin davasına münasibət bildirib

20.09.2024  13:23 

Prezident Qarabağ Universitetinin açılışında iştirak edib -Fotolar

20.09.2024  12:44 

“Bizi uşaq evində döyürlər, quru çörək verirlər...” - Video

20.09.2024  10:24 

Türkiyədə unikal sağlamlıq imkanları ilə özünüzü mükafatlandırın -Fotolar

19.09.2024  18:20 

Müəllimlərin həyatında PR-ın rolu varmı?

19.09.2024  09:35 

Azərbaycanlı tələbə Polşada vəfat etdi

18.09.2024  19:21 

Əziz Alpoud: Türkiyədə milllətçi ideologiyanın inkişfında rol oynamış ilhaqçının siyasi təkamülü

18.09.2024  18:08 

Samir Bayramlı MTV-dəki fəaliyyətinə son qoyub

18.09.2024  18:04 

40 yaşın düşər-düşməzi var...-Şəbnəm

18.09.2024  16:32 

Sabir Rüstəmxanlının Türkiyədə iki kitabı çap olunub

18.09.2024  16:26 

İlqar Mustafayev bu qədər pulu mənimsəməkdə ittiham olunur


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +